भूलकर भी न लें शराब के साथ ये 3 चीजें
कई चीजें हैं जिनका अगर आप शराब के साथ सेवन करते हैं तो आपकी सेहत को नुकसान पहुंच सकता है.
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लोग जब भी ड्रिंक करते हैं तो उसके साथ स्नैक्स में मूंगफली, सलाद या फ्रूट्स के अलावा नमकीन लेना पसंद करते हैं. शराब के साथ कौन-सी चीजें लेनी चाहिए और कौन-सी नहीं ये... [और पढ़ें]

दिल्ली। सेक्स एक ऐसी क्रिया है जिसे हर कोई करना चाहता है चाहे वो कम उम्र वाले लोग हो या बड़े बुजुर्ग। हर किसी को सेक्स का आनंद लेना होता है। मगर हर तरफ बस यही बात फैली हुयी है कि आज के युवा पीड़ी के लोग सेक्स करने की ज्यादा चाहत होती है।
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सेक्स के दौरान ऐसा करने से महिलाओं को आता है सबसे ज्यादा आनंद



हर व्यक्ति अपने तरीके से सेक्स में रुचि लेता है और सेक्स के बिना कोई रह भी नहीं सकता है, चाहे वो पुरुष हो या औरत दोनों को इसकी जरुरत पड़ती है। वैवाहिक जीवन में बिना सेक्स के लाइफ बोरिंग हो जाती है। लेकिन क्या आप जानते है कि,... [और पढ़ें]

इन प्राथमिक बातों का ध्यान रख कर आप अपने सेक्स जीवन की अच्छी शुरूआत कर सकते हैं जिससे कि वह सारी जिंदगी के लिए आपके लिए यादगार पल बन जाये।


सेक्स पहली बार हो या दूसरी बार लेकिन इसको सही तरीके से करना बहुत मुश्किल होता है। सेक्स करने का सही तरीका ही दोनों साथी को और ज़्यादा करीब लाता है।... [और पढ़ें]

ठंड शुरु होने के साथ हम सभी स्किन केयर को लेकर काफी परेशान हो जाते हैं. कोई भी लोशन या मॉइश्चराइजर त्वचा को पूरा पोषण नहीं दे पाता. ऐसे में तेल की मालिश स्किन के लिए वरदान है. ये शरीर में खून का प्रवाह बढ़ाकर उसे स्वस्थ रखती है.

हर व्यक्ति को हर तरह का तेल सूट नहीं करता है. अपने लिए... [और पढ़ें]

हर साल 14 नवंबर को वर्ल्‍ड डायबिटीज डे मनाया जाता ह. विश्‍व मधुमेह दिवस को अंतरराष्‍ट्रीय मधुमेह संघ और विश्‍व स्वास्‍थ्‍य संगठन ने 1991 में शुरू किया गया था. विश्व मधुमेह दिवस पर जारी अध्ययन की रिपोर्ट में यह बात सामने आई कि साल 2008 से 2012 के बीच इंसुलिन (शुगर के मरीजों द्वारा ली जाने... [और पढ़ें]

गर्भवती होने के लिए ओवयूलेशन के पहले सेक्स करें।
गर्भधारण के लिए सेक्स की स्थिति होती है महत्वपूर्ण।
शराब व ऐसे अन्य हानिकारक पदार्थों को लेने से बचें।
संतुलित आहार लें, और मीठी चीजें भी ज्यादा न खाएं।
मां बनना जिंदगी के बेहतरीन अनुभवों में से एक है। पर मातृत्व की यह राह इतनी मुश्किल भी नहीं... [और पढ़ें]

यह अकसर देखा जाता है की पुरुष सेक्स की समस्याओं से परेशान हो कर बहुत पैसे खर्च कर देते है, और इस चक्कर में शरीर का भी नुकसान होता है। अच्छी सेक्स पॉवर चाहिए तो खाने-पिने पर ध्यान दे। निचे दिए कुछ चीजों के सेवन से आपको जरुर लाभ होगा और आप लंबी बैटिंग कर सकते है।

कद्दू और सरसों के बीज : कद्दू और... [और पढ़ें]

अपनी सेक्‍स लाइफ को अच्‍छी बनाने के साथ-साफ उस प्रक्रिया को भी साफ सुथरा बनाएं, जिससे आगे चल कर दोनों को ही समस्‍या ना हो।

आपको इस बात की जानकारी जरुर होनी चाहिये कि आपके पार्टनर के गुप्तांगों का स्‍वस्‍थ और साफ सुथरा होना काफी जरुरी है क्‍योंकि उसका सीधा संबन्‍ध आपके स्‍वास्‍थ्‍य से भी जुड़ा... [और पढ़ें]

बच्चे अपने खाने में स्वाद को ज्यादा महत्व देते हैं। इसीलिए उसमें सेहत का संतुलन बना रहे, इसका जिम्मा आपका है। बच्चों की खानपान की आदतों को सेहतमंद बनाने के लिए कुछ प्रयास आपको भी करने होंगे, बता रही हैं प्रतिमा पांडेय

इसमें कोई शक नहीं कि हर मां के लिए अपने बच्चे को खाना खिलाना एक दिमागी कसरत की... [और पढ़ें]

1.आपको जानकार हैरानी होगी कि रोजाना सेक्स करने से जिंदगी लंबी होती हैं, और हर पल खुशी का अहसास होता हैं।

2. एक हफ्ते में एक या फिर दो बार सेक्स करने से इम्यून सिस्टम मजबूत होता हैं।

3. जो लोग नियमित रूप से सेक्स करते है , वह बहुत ही कम बीमारी के शिकार होते है |

4.यदि आप कामुकता में... [और पढ़ें]

आजकल हर चीज टेक्नोफ्रेंडली और मार्केट में बिकने वाली बन गई है। मतलब की अगर कोई चीज आपको नहीं पसंद आ रही है तो आप उसे एक्सचेंज करवा सकते हैं और अगर कुछ पसंद आ गई है तो वैसे ही हुबुहु तरह की हजार चीजें आपको मार्केट में मिल जाएंगी। टेकनिकल चीजें तो बहुत दूर की बात है लोग तो अपने मोटापे तक से छुटकारा... [और पढ़ें]

वैज्ञानिकों ने एक रिसर्च में पाया है कि जिन लोगों को सोते समय सपने नहीं आते उन लोगों को अल्जाइमर डिजीज़ का खतरा बढ़ जाता है। ये रिसर्च न्यू रिसर्च जर्नल ‘न्यूरोलॉजी’ में पब्लिश हुई है। वैज्ञानिकों के अनुसार रैपिड आइ मूवमेंट यानि स्लीपिंग का वो फेज जिसके दौरान सबसे ज्यादा सपने देखे जाते हैं। रैपिड... [और पढ़ें]

महानगर अलीगढ़ इन दिनों मिलावटी सामान की समस्या से बुरी तरह त्रस्त है ,एक और जहां खाने-पीने के सभी सामान मिलावटी बिक रहे हैं,दूसरी तरफ खाने पीने की चीजे बनाकर बेचने वाले दुकानदार भी मिलावटी चीजों और रंगों का बेचने वाली चीजों में इस्तेमाल कर जनता जनार्दन के साथ धोखा तो कर ही रहे हैं  साथ-साथ उनके... [और पढ़ें]

पुरुषों को ऐसी कई सारी बीमारियां होती है जिनके बारे में वो खुलकर बता नहीं पाते। महिलाएं तो अपनी दोस्तों और अपनी मां को बता भी देती हैं। लेकिन पुरुष किससे बताए...??


तो इसके लिए पुरुष ये लेख पढ़े। इस लेख में हम आपको टमाटर और शहद के मिश्रण की जानकारी दे रहे हैं। इसे इस्तेमाल करें और अपनी सभी तरह... [और पढ़ें]

हमारे शरीर में खून साफ करना, हार्मोन बनाना, मिनरल का अवशोषण, यूरीन बनाना, टॉक्सिन्स निकालना और एसिड का संतुलन बनाए रखने जैसे सारे जरूरी काम किडनी करती है। इससे आप समझ ही गए होंगे कि किडनी हमारे शरीर का कितना महत्वपूर्ण हिस्सा है। लेकिन अनजाने में आपकी कुछ आदतें आपकी किडनी को नुकसान पहुंचा देती हैं।... [और पढ़ें]

गुटखा सेहत के लिए हानिकारक है यह जानने के बावजूद कुछ लोग इसका सेवन करते हैं। इससे न केवल आपके शरीर को बल्कि आपके दांतों को भी बहुत नुकसान होता है। लंबे समय तक गुटखे का सेवन करने से दांतों पर एक काली गंदी सी परत जम जाती है जिससे पर्सनैलिटी तो खराब होती है साथ ही साथ कैंसर के खतरा भी बढ़ा जाता है।... [और पढ़ें]